しながわ健康ポイントアプリde戸越銀座ウォーク。

よりみちとごし歩け歩け隊の石川 潤です。

ようやく暑い夏の名残りもなくなり、気持ちよく歩いたり走ったりできる季節がやってきました。

まあ相変わらずマスクは息苦しいですけど…とにかくスポーツの秋ですね。

皆さん運動していますか?

かく言う自分は全然運動していないですね、ハイ。

そんなわけで元スポーツの日に少しでも運動不足解消になればと東京一長いといわれる戸越銀座商店街を端から端まで歩いてみました。

いつもはついつい新しいお店や季節にあわせて変わるお店のディスプレーだったりポスターなんかを見たりとよりみちしがちな戸越銀座ですが今回は歩く目的です。

今回の戸越銀座歩きのお供はこれ。

しながわ健康ポイントアプリです。

品川区内を歩いた歩数やイベント参加で獲得したポイントに応じて「品川区内共通商品券」がもらえるお得なこのアプリ。

残念ながら今年の申込受付は終わってしまっていますが、アプリについて詳しくはこちら

区民の健康増進と区内の小規模商業者支援、さらには地元再発見を兼ねた品川区の三方良しの取り組みです。

スタートはここ!中原街道との交差点。

この時点で977歩。全然歩いていないのが丸わかりですね。

スマホ手に持って歩くこと多くて計測されていないことが多いんですよ~と嘘っぽい言い訳をしておきます。

距離と歩数は最初との差を計算します。時間はストップウォッチで0分から。

さぁスタート。

おめで鯛焼き本舗さんのところのゲート。ここまで150m、215歩、1分50秒。

正乃家さん山崎眼科さん、京陽公園への入り口のところ。ここまで230m、350歩、3分。

しなココでチェックイン

ここはポイントスタンプラリーのスポットになっていてチェックインすると50ポイントがもらえます。さっそくチェックイン。赤丸のところのスタンプラリーをタップ。そのままポイントスタンプラリーのあたりをタップ。

しなココ戸越銀座をタップ。ここに来てアプリを全然使っていないのもバレてますね。チェックインしていないだけなんだからね!地点詳細でしなココが表示されるので一番右下のハンコマークをタップ。 会場にチェックイン。しなココ戸越銀座に「わ!しながわ」マークが表示されました。チェックイン完了です。チェックイン前は440ポイントで今は490ポイントなので50ポイントもらえてますね。

戸越銀座駅。ここまで340m、522歩、4分30秒。

二国。ここまで520m、771歩、6分40秒。

トミーズプリン工房さん近くのゲートのところ。ここまで640m、950歩、8分50秒。

あとで振り返るとこの少し手前が中間点です。百番さん辺りが戸越銀座商店街の真ん中ということになりそうです。

とんたんさんのところ。戸越銀座温泉への入り口。ここまで730m、1088歩、10分。

大信さんのところ。宮前商店街へ続く入り口。ここまで810m、1204歩、11分。

後藤かまぼこ店さんのところのゲート。ここまで920m、1368歩、12分30秒。

とごしぎんざの牛乳屋さんのところ。ここまで1100m、1649歩、15分。

巨人のシチューハウスのところ。ゴールです。ここまで1220m、1826歩、16分45秒。

写真撮りながらということもあって時速4.37km、歩幅67cmという結果としてはウォーキングというには少し遅いペースでした。帰りは14分で戻ってきました。時速5.28kmですね。

戸越銀座は長い商店街ではありますが、さすがに片道ではウォーキングには短いですね。

ただ行きっぱなしということはないはずなので往復で約30分、逆から歩くとお店の景色も変わるので飽きないと思います。

アプリでは一日4000歩以上でポイント獲得なので商店街往復と日常生活でクリアできそうです。

ウォーキングは人通りの少ない早朝か午前中がおすすめ。

もちろんよりみちやお買い物しながらでもOK!

この日はだんだんときれいな秋晴れに。

戸越銀座スポーツの秋すごく気持ちよかった!!

※しなココでチェックインできる時間は10~18時なのでご注意ください。